{"id":3205,"date":"2013-09-16T12:38:20","date_gmt":"2013-09-16T10:38:20","guid":{"rendered":"https:\/\/spacetux.org\/cpamoa\/?p=3205"},"modified":"2014-01-08T09:10:48","modified_gmt":"2014-01-08T08:10:48","slug":"l-489-ophtalmoscope-ared-et-nourriture","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spacetux.org\/cpamoa\/2013\/09\/l-489-ophtalmoscope-ared-et-nourriture\/","title":{"rendered":"L-489 : Ophtalmoscope, ARED et Nourriture"},"content":{"rendered":"

L-489 : Mardi 30 Juillet 2013<\/strong><\/p>\n

Je dirais qu’aujourd’hui est un jour consacr\u00e9 au bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 bord de l’ISS.<\/p>\n

Terry et moi-m\u00eame sommes tous les deux form\u00e9s pour \u00eatre m\u00e9decins de l’\u00e9quipage (Crew Medical Officers, CMO). Nous avons tous les deux d\u00e9j\u00e0 suivi un certain nombre de cours couvrant les proc\u00e9dures m\u00e9dicales de base. Par exemple, le cours sur l’imagerie r\u00e9tinienne que j’ai eu hier ! Vous pouvez me voir sur la photo essayant de me faire une id\u00e9e de l’ophtalmoscope qui est utilis\u00e9 pour prendre des images de la r\u00e9tine. Comme vous devez l’avoir entendu, plusieurs membres d’\u00e9quipage de missions longues dur\u00e9es ont exp\u00e9riment\u00e9 une d\u00e9gradation de la vue pendant leur mission et les raisons ne sont pas encore totalement comprises. C’est pourquoi nous surveillons maintenant les yeux aussi \u00e9troitement tout au long du vol spatial.<\/p>\n

En tant que CMOs, nous aurons aujourd’hui, Terry et moi, une pr\u00e9sentation sur les principaux troubles psychologiques qui pourraient se produire dans les vols longues dur\u00e9es : Comment les reconnaitre, ce qui doit \u00eatre fait \u00e0 leur sujet ? Si vous me demandez, de la bonne nourriture est l’un des principaux moyens de bien-\u00eatre psychologique. Justement, aujourd’hui nous aurons \u00e9galement notre d\u00e9gustation de nourriture ESA ! L’ESA ne fournit pas la nourriture pour le menu standard de l’ISS, mais nous fournissons un certain nombre de plats que les membres d’\u00e9quipage peuvent choisir pour leurs containers de nourriture bonus.<\/p>\n

Un autre aspect du bien-\u00eatre est la condition physique g\u00e9n\u00e9rale. Aujourd’hui je vais \u00e9galement avoir une s\u00e9ance d’entra\u00eenement sur l’ARED (Advanced Resistive Exercise Device = Appareil d’exercice r\u00e9sistif avanc\u00e9). L’ARED est la machine de musculation qui se trouve \u00e0 bord de l’ISS, sauf qu’elle n’a pas de poids, mais plut\u00f4t de grands cylindres \u00e0 vide qui fournissent une r\u00e9sistance lorsque nous faisons des squats (flexions sur les jambes), des d\u00e9velopp\u00e9s-couch\u00e9s, des flexions des biceps et bien plus encore.<\/p>\n

J’ai \u00e9galement joint une photo du cours sur la d\u00e9connexion rapide dont j’ai parl\u00e9 hier, au cas o\u00f9 vous seriez curieux de savoir \u00e0 quoi ressemble les QDs. Nous avons pu pratiquer sur des QDs sous pression sur un entra\u00eeneur sp\u00e9cial \u00e0 pression. Devant faire face \u00e0 la pression dans les conduites m’a donn\u00e9 un tout nouveau respect pour cette t\u00e2che !<\/p>\n

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Photographie de la r\u00e9tine avec l’ophtalmoscope<\/p><\/div>\n

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En train de travailler sur un Quick Disconnect de 1.5 pouces sur l’entra\u00eeneur \u00e0 pression<\/p><\/div>\n

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Cette note est la suite d\u2019une longue s\u00e9rie de notes de Samantha Cristoforetti qui a entrepris l\u2019\u00e9criture d\u2019un journal de bord quotidien qui la m\u00e8nera au jour de son lancement, pour le moment pr\u00e9vu le 30 novembre 2014.<\/em><\/pre>\n
La version anglaise (originale) peut \u00eatre consult\u00e9e sur\u00a0son compte Google+<\/a>\u00a0et la traduction italienne sur le site\u00a0AstronautiNEWS<\/a>. Toutes les photos post\u00e9es sont sa propri\u00e9t\u00e9 et proviennent de son journal de bord sur son compte Google+.<\/em><\/pre>\n
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