L-443 : Appareil miniature d’exercices physiques
L-443 : Samedi 14 Septembre 2013 Je profite d’un rare week-end à la maison à Cologne : pas d’entraînement sauf, comme d’habitude, de l’exercice physique. Les exercices de force et d’endurance sont des activités quotidiennes pour les astronautes à bord de la Station Spatiale Internationale. Nous avons des équipements très efficaces à bord qui nous aident à réduire la perte musculaire et osseuse associée avec la longue exposition à l’apesanteur. Mais cet équipement est plutôt encombrant. Considérant que l’ISS est